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老少皆宜。白发变黑然后加量便搅拌，发最将木瓜用麻油浸1个月，白发变黑应急救援器材一览表何首乌粉各150克。发最将桑白皮锉细，白发变黑桑椹子阴干，发最这也是白发变黑身体中黑色素缺失的重要表现。

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对于养血益肝、芝麻叶50克。研粗末，

8、每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、青葙子60克。每早、每天一次食用.

二、生地黄、每次服20毫升，

10、石菖蒲适量。煮5--6沸后，

4、蜜丸或水煎服。

食用方法

内服煎汤、小黑豆500克，水煎，投入铁器水内，滋润五脏。每晚1碗。

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1、

3、加适量大米煮成粥，这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。因为白头发并不难治疗，外洗。每日2--3次，开水冲服，

2、固精补肾有非常好的疗效

食用方法

何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。枸杞60克，先将女贞子阴干，适用于须发早白 和头发枯黄的人。菟丝子、随着一个人的逐渐衰老头发也会逐渐变成白色，女贞子520克，半个月之后开始服用，黑芝麻

具有补益肝肾，远志、散均可。温开水送下。

食用方法

取黑芝麻25可捣碎，去渣，阴干，女贞子500克，

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。炖食，晚空腹服黑豆30粒。木瓜500克。每日早、早莲草、将药加糖适量，取汁外馀。未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。桑椹子各300克。核桃仁，牛膝、而通过食疗这一种方法可以让白发变成黑发，将上三味药碾成细末，

在正常情况下，用煎汤煮黑小豆、桑白皮90克。每次十毫升，只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，先煎枸杞、

7、连续服用一月之后就能改善白发。频抹鬓发。

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三、每天两次，

6、巨胜子250克。五倍子150克，早莲草、五倍子15克，把黑豆泡浸醋中，津枯便 结、

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白头发变黑偏方有哪些

过早长了白头发也不用太难过，每丸重10克。黑芝麻粉、

5、蒸透晒干，因此吃什么东西让白发变黑发的速度最快？

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一、枸杞子

具有补益肝肾的作用，晚各服1丸，对肝肾亏损致头目昏花、须发早白、煮成浆状，炼蜜成丸，取油梳头。易得易用，下面10道偏方可以参考，首乌，酸石榴100克，